Fasciatherapie, massages en relaxatie

Bij gezonde mensen gaan lichaam en geest harmonieus samen. Door allerlei factoren in het dagelijks leven kan deze harmonie verstoord zijn. Relaxatie helpt om het evenwicht tussen lichaam en geest terug te vinden. Bij relaxatie wordt niet alleen de klacht behandeld of de oorzaak van de klacht weggenomen, maar wordt ook achterhaald hoe jij over jouw klacht denkt en hoe je die ervaart. Een relaxatietherapeut zal aandacht schenken aan lichaamshoudingen en bewegingen, aan het adempatroon en aan de spierspanningen en leert je naar je eigen lichaam luisteren. Zo krijg je meer vertrouwen in je lichaam en in levenssituatie. Dit kan ook preventief werken.

‘Relaxatie ontspant niet enkel tijdelijk ons lichaam, maar heeft ook een therapeutisch effect op lange termijn.’

Er bestaan verschillende soorten relaxatietechnieken. De keuze van techniek is afhankelijk van jou als persoon, van je specifieke spanningsklachten en van de doelstellingen die we samen willen behalen.

Meer weten?

Aanbod

Fasciatherapie

Fasciatherapie is helend en vormend voor lichaam en geest.

De fasciatherapie is een vernieuwende behandelings- en begeleidingsvorm voor pijn, bewegings- en functioneringsstoornissen van zowel fysieke als psychische aard. Ze slaat een brug tussen de zuiver fysieke en de psychische benadering van klachten.

 

 

 

lees meer

Relaxatietherapie

Je kan op verschillende manieren ontspannen. Er worden een aantal technieken aangereikt om zo samen een persoonlijk relaxatiepad uit te stippelen.

Lichaamsbewustwording, introspectie, bewegingstherapie, visualisaties, ademhalingsoefeningen zijn onder andere technieken die gebruikt worden...

 

 

 

 

lees meer

Relaxerende oliemassage

Een relaxerende oliemassage is gebaseerd op de klassieke Zweedse massage en gebeurt op een massagetafel.

Deze massage kan met aromatherapie worden gecombineerd.

Etherische oliën helpen om stressgerelateerde klachten te behandelen.

 

Het contact van de oliën met het lichaam gebeurt ofwel via de ademhaling of via opname in de bloedbaan door massage.

 

lees meer

Traditionele Thaise yogamassage

Thaise yogamassage is een traditionele genezingswijze die al eeuwenlang in Thailand wordt beoefend.

Een complete Thaise massage bestaat uit een klassieke combinatie van acupressuur, inspelen op de energielijnen en yogastretching.

 

 

 

  
      

lees meer

Thaise voetmassage

Bij een traditionele Thaise voetmassage wordt het onderste deel van het been en de voet gemasseerd.

Dit zorgt voor een weldoend effect op jouw lichaamsorganen.

 

 

 

 

 

 

lees meer